Jógové studio Yogastation vzniklo na tomto místě na jaře roku 2020. V roce 2022 došlo ke změnám a od Michala Gajdošíka, který studio vybudoval ho převzala Nika Dušáková a provozuje studio dál na stejném místě tedy v Bílkově ulici v Táboře, ve 2. patře nad Raiffeissen bankou.
Józe se věnuji několik let, ale intenzivně kolem 15 let, kdy jsem se potýkala se zdravotními problémy. Po celou dobu mé jógové cesty absolvuji různé semináře, kurzy, jógové pobyty a workshopy. Jóga mi přináší do života radost, harmonii, krásný pocit z toho, že se stále mohu učit nové věci a poznávat nové přátele… Je krásné zastavit se, dýchat a vnímat sám sebe. Za mě je jóga důležitá pro tělo, mysl i duši.
V průběhu své lektorské cesty jsem našla největší radost u klientů, kterým jsem mohla pomoct s jejich zdravotními problémy nebo v průběhu onkologického léčení. Celá tato jógová cesta mi dává velký význam a věřím, že klientům pomáhá při jejich těžkých životních situacích.
Své lekce vedu v jemnějším stylu, zaměřuji se na protažení svalstva, zlepšení rovnováhy, flexibility a velký důraz kladu na dech. Snažím se, aby si na lekcích zacvičil každý dle svých individuálních možností a odcházel z ní s radostí a úsměvem na tváři. Lekce probíhají ve stylu jemné jógy, jógové terapie a Hatha jógy.
Jóga je v mém životě důležitá a znamená pro mě příjemně trávený čas.